当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病肾功能衰竭的人能吃哪些食物和水果

来源：责编：时间：2025-10-20 16:12:00 浏览量：4

导读糖尿病肾功能衰竭患者可选择低糖、低钾、低磷的食物和水果，主要有低糖水果、优质蛋白、高纤维蔬菜、低磷谷物、健康油脂五类。1、低糖水果：推荐选择血糖生成指数低的水果，如草莓、蓝莓、覆盆子等浆果类，每日

糖尿病肾功能衰竭患者可选择低糖、低钾、低磷的食物和水果，主要有低糖水果、优质蛋白、高纤维蔬菜、低磷谷物、健康油脂五类。

1、低糖水果：

推荐选择血糖生成指数低的水果，如草莓、蓝莓、覆盆子等浆果类，每日摄入量控制在100克以内。这类水果含糖量低于10%，且富含抗氧化物质，有助于减轻氧化应激。避免食用香蕉、芒果等高糖水果，以防血糖波动。

2、优质蛋白：

优先选择鸡蛋清、淡水鱼类等生物价高的动物蛋白，每日摄入量按每公斤体重0.6-0.8克计算。这类蛋白质含必需氨基酸比例适当，产生的代谢废物较少。需限制红肉及加工肉制品摄入，减少肾脏负担。

3、高纤维蔬菜：

适宜食用冬瓜、黄瓜、白菜等含水量高的非淀粉类蔬菜，每日可摄入300-500克。这类蔬菜含钾量普遍低于200毫克/100克，同时富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收。需避免食用土豆、芋头等高淀粉蔬菜。

4、低磷谷物：

建议选用糙米、燕麦等未经深加工的谷物，每餐主食控制在50-75克。全谷物食品的磷吸收率约为30%-50%，低于精制谷物的60%-80%。需注意避免含磷酸盐添加剂的食物。

5、健康油脂：

推荐使用橄榄油、山茶油等单不饱和脂肪酸含量高的植物油，每日用量20-30毫升。这类油脂有助于改善脂代谢紊乱，且不含磷元素。需严格控制动物油脂及反式脂肪酸摄入。

糖尿病肾功能衰竭患者的饮食需兼顾血糖控制与肾脏保护。建议采用分餐制，每日5-6餐，避免单次摄入过多蛋白质。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少煎炸。定期监测血钾、血磷及血糖指标，根据实验室结果动态调整饮食方案。可咨询临床营养师制定个体化食谱，注意保持每日饮水量与尿量平衡，避免水肿发生。适当配合有氧运动有助于改善胰岛素敏感性，但需避免剧烈运动导致蛋白尿加重。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-26651-0.html糖尿病肾功能衰竭的人能吃哪些食物和水果

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：血压低和血糖低有什么区别

下一篇：高血糖能喝无糖酸奶吗

标签：

热门焦点

冰箱里放榴莲了有一股臭味怎么办

冰箱里放榴莲后产生臭味可以通过清洁冰箱、使用除味剂、调整存放方式、改善通风和选择合适容器等方法解决。1.清洁冰箱：榴莲的强烈气味容易附着在冰箱内壁和隔层
过敏性紫癜遗传吗

过敏性紫癜可能具有遗传倾向，但并非直接遗传性疾病。过敏性紫癜的发生可能与遗传易感性、免疫异常、感染、药物等因素有关。建议患者及时就医，积极配合医生治疗。
荨麻疹具体原因是什么

荨麻疹可能由遗传、环境刺激、食物过敏、感染、药物反应等原因引起，通常表现为皮肤风团、瘙痒、红肿等症状。荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节、局部
肾炎可以治疗好吗

肾炎能否治好取决于具体类型和病情严重程度，多数早期肾炎通过规范治疗可以控制或临床治愈，少数进展至终末期的患者需长期管理。急性肾小球肾炎通常由链球菌感染后
真火”还是“虚火” 多个品类中药材价格大涨

　　“6月本是淡季，但现在有很多中药品种涨价，香辛料品类价格涨得最厉害，胡椒、草豆蔻、桂圆肉等香料的价格也在迅速上涨。”近日，某上市中药企业市场部负责人朱经理告诉上海证