当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病人血糖值高怎么办

来源：责编：时间：2025-10-16 18:20:37 浏览量：62

导读糖尿病人血糖值高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、药物失效、胰岛素抵抗、应激反应等原因引起。1、调整饮食控制碳水化合物摄

糖尿病人血糖值高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、药物失效、胰岛素抵抗、应激反应等原因引起。

1、调整饮食

控制碳水化合物摄入是降低血糖的基础措施。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖和高糖水果。每餐搭配优质蛋白和膳食纤维，如鸡胸肉、西蓝花，有助于延缓糖分吸收。定时定量进餐能避免血糖波动过大。糖尿病患者需严格限制含糖饮料和甜点摄入。

2、增加运动

规律有氧运动能提高胰岛素敏感性，建议每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。运动时间宜安排在餐后1小时，避免空腹运动导致低血糖。抗阻训练每周2-3次可增加肌肉葡萄糖利用。运动前后需监测血糖，携带糖果预防低血糖发作。避免长时间久坐，每小时起身活动5分钟。

3、药物治疗

二甲双胍片是2型糖尿病一线用药，可抑制肝糖原分解。格列美脲片通过刺激胰岛素分泌发挥作用。阿卡波糖片能延缓肠道碳水化合物吸收。西格列汀片属于DPP-4抑制剂类药物。胰岛素注射液适用于口服药控制不佳的患者。所有药物均需遵医嘱调整剂量，不可自行增减。

4、血糖监测

每日空腹及餐后2小时血糖监测可评估控制效果。使用血糖仪时需规范采血操作，定期校准仪器。动态血糖监测系统能发现隐匿性高血糖。记录血糖数据有助于医生调整治疗方案。出现持续高于13.9mmol/L需警惕酮症酸中毒风险。

5、胰岛素治疗

基础胰岛素如甘精胰岛素可维持空腹血糖平稳。餐时胰岛素如门冬胰岛素能控制餐后血糖飙升。胰岛素泵可模拟生理性分泌模式。注射需轮换部位避免脂肪增生。胰岛素治疗期间要预防夜间低血糖发生。

糖尿病患者需建立规律作息，保证7-8小时睡眠。戒烟限酒有助于改善胰岛素抵抗。定期进行糖化血红蛋白和并发症筛查。保持足部清洁干燥，预防糖尿病足。学习糖尿病知识，与医生保持良好沟通。出现多饮多尿加重、体重骤降等异常及时就医。长期血糖控制目标应个体化，兼顾安全性和可行性。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-26236-0.html糖尿病人血糖值高怎么办

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：更年期骨头疼痛怎么办

下一篇：番茄会导致血糖升高吗

标签：

热门焦点

诱发老年人心绞痛的原因是什么

老年人心绞痛可能由冠状动脉粥样硬化、情绪波动、体力活动过度、寒冷刺激、贫血等原因引起。心绞痛主要表现为胸骨后压榨性疼痛，可能伴随胸闷、气短等症状，需及时
远离脂肪肝常吃的食物

远离脂肪肝可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、绿茶、大蒜等食物。脂肪肝通常与不良饮食习惯、代谢异常等因素有关，合理调整饮食有助于改善病情。一、食物1、燕麦
营养不良性消瘦如何护理

营养不良性消瘦可通过调整饮食结构、补充营养制剂、监测身体指标、心理疏导及定期复查等方式护理。营养不良性消瘦通常由长期摄入不足、消化吸收障碍、慢性消耗
强直性脊柱炎一定会发作吗

强直性脊柱炎不一定会发作，部分患者可能长期处于稳定状态。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为骶髂关节和脊柱炎症，病情发展因人而异。部分强直性脊柱炎
支气管异物治疗方法有哪些

支气管异物可通过海姆立克急救法、支气管镜取出术、气管切开术、药物治疗、氧疗等方式治疗。支气管异物通常由误吞食物、玩具零件、呕吐物等因素引起，可能伴随剧
戊肝不治疗自己能好吗

戊型肝炎通常可以自愈，但部分患者可能出现病情加重或并发症，建议及时就医评估。戊型肝炎是由戊型肝炎病毒感染引起的急性肝脏炎症，多数患者表现为乏力、食欲减退、
局限性硬皮病饮食禁忌有哪些

局限性硬皮病患者的饮食禁忌主要包括避免高盐食物、辛辣刺激性食物、生冷食物、高脂肪食物以及易致敏食物。1、高盐食物：高盐饮食可能导致水钠潴留，加重皮肤水肿
肝左叶低密度影17mm严重吗

肝左叶17毫米低密度影的严重性需结合具体病因判断，常见原因包括肝囊肿、肝血管瘤、局灶性脂肪肝、肝脓肿及肿瘤性病变。1、肝囊肿：肝囊肿是常见的良性病变，17毫米
探索视力矫正方法，选择适合的矫正方案

　　一、视力矫正初探：了解你的视力状况　　视力问题在现代生活中愈发普遍，很多人因近视、远视或散光等而苦恼。矫正视力，首先要做的是深入了解自己的视力状况。　　1.进行专