当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

五种人容易患脂肪肝

来源：责编：时间：2025-09-22 10:23:00 浏览量：87

导读脂肪肝容易发生在长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症以及快速减肥人群身上。脂肪肝可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、药物影响等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力、食欲减退等症状。建

脂肪肝容易发生在长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症以及快速减肥人群身上。脂肪肝可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、药物影响等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力、食欲减退等症状。建议调整生活方式，必要时遵医嘱治疗。

1、长期饮酒

酒精会干扰肝脏代谢功能，导致肝细胞内脂肪堆积。长期饮酒者肝脏对脂肪的分解能力下降，容易形成酒精性脂肪肝。这类患者需严格戒酒，可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物辅助修复肝细胞损伤。伴随右上腹隐痛或肝功能异常时需及时就医。

2、肥胖人群

体重超过标准20%以上时，游离脂肪酸向肝脏输送增加，超出肝脏代谢能力。内脏脂肪过多者更易发生非酒精性脂肪肝，可能伴随胰岛素抵抗。建议通过低脂饮食和慢跑等有氧运动减重，每月减重不超过体重的5%。若出现转氨酶升高，需使用奥利司他胶囊、二甲双胍缓释片等药物控制代谢。

3、糖尿病患者

胰岛素抵抗会导致脂肪分解亢进，大量游离脂肪酸在肝脏沉积。2型糖尿病患者合并脂肪肝概率较高，可能伴随甘油三酯升高。需严格控制血糖，遵医嘱使用吡格列酮片、利拉鲁肽注射液等改善胰岛素敏感性，定期监测肝脏超声和肝功能指标。

4、高脂血症患者

血液中甘油三酯过高时，肝脏合成极低密度脂蛋白能力受限，脂肪在肝内蓄积。这类患者常合并黄色瘤或动脉硬化，需限制动物内脏摄入。可选用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等降脂药，配合深海鱼油补充剂调节血脂代谢。

5、快速减肥者

短期内体重骤减会导致脂肪组织分解过快，大量脂肪酸涌入肝脏。过度节食或减肥手术后的患者可能出现营养不良性脂肪肝，伴随电解质紊乱。建议每周减重不超过1公斤，补充优质蛋白如乳清蛋白粉，必要时静脉输注复方氨基酸注射液。

预防脂肪肝需保持规律作息，每日进行30分钟以上快走或游泳等运动。饮食上增加燕麦、西蓝花等膳食纤维摄入，限制精制糖和动物脂肪。40岁以上人群建议每年进行肝脏超声检查，已确诊患者应每3个月复查肝功能。避免自行服用可能伤肝的药物，如对乙酰氨基酚片需在医生指导下使用。出现恶心呕吐、皮肤黄染等严重症状时须立即就医。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-22575-0.html五种人容易患脂肪肝

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：平常吃什么预防肝癌

下一篇：什么叫做有梗阻的胆结石

标签：

热门焦点

21岁小伙遇 “万分之一怪病” 医生两次手术解多瘤困局

　　21岁，本该是跑着追梦想的年纪，宝鸡小伙小倪(化名)却被一场怪病绊住了脚 ——耳朵突然听不清，还总头晕，一查竟发现脑子里、脊髓上长满了肿瘤。更让人揪心的是，这种 “多瘤怪
强直性脊柱炎睡醒腰酸痛是什么原因

强直性脊柱炎患者睡醒后腰酸痛可能与炎症活动、夜间脊柱僵硬、体位不当、肌肉疲劳、骨质疏松等因素有关。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂
血糖高能吃血桃吗

血糖高患者一般可以适量食用血桃，但需注意控制摄入量并监测血糖反应。血桃含糖量低于部分热带水果，升糖指数中等，其膳食纤维有助于延缓糖分吸收。血桃属于低至中升
急性重症胰腺炎并发症有哪些

急性重症胰腺炎并发症主要有胰腺假性囊肿、感染性胰腺坏死、多器官功能障碍综合征、腹腔间隔室综合征、胰源性门静脉高压等。急性重症胰腺炎病情凶险，并发症可能
恩西地平患者需要怎么购买呢?恩西地平（enasidenib）2024年价格多少钱一盒？

Enasidenib是一种口服疗法，用于治疗复发或难治性急性髓系白血病（AML）的成年患者，其异柠檬酸脱氢酶2（IDH2）基因具有特异性突变，该突变在12-20%的AML成年患者中检测到。通过
甲流用新冠抗原能测出来吗,症状不同测不出来

摘要：甲流和新冠肺炎是两种不同的病毒引起的疾病，虽然症状有些相似，但采用新冠抗原检测很难准确区分，因为两者症状不同。1、症状甲流与新冠肺炎的症状有一些相似之