当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

红酒有助于预防非酒精脂肪肝

来源：责编：时间：2025-09-19 18:05:59 浏览量：110

导读适量饮用红酒可能有助于预防非酒精性脂肪肝，但需严格控制摄入量。红酒中的多酚类物质如白藜芦醇具有抗氧化和抗炎作用，可能改善肝脏脂肪代谢，但过量饮酒反而会加重肝脏负担。红酒中的白藜芦醇能激活AMPK信号

适量饮用红酒可能有助于预防非酒精性脂肪肝，但需严格控制摄入量。红酒中的多酚类物质如白藜芦醇具有抗氧化和抗炎作用，可能改善肝脏脂肪代谢，但过量饮酒反而会加重肝脏负担。

红酒中的白藜芦醇能激活AMPK信号通路，抑制肝脏脂肪合成酶的活性，同时促进脂肪酸氧化。这种机制有助于减少肝细胞内甘油三酯的沉积，改善胰岛素抵抗。临床观察发现，地中海饮食模式中适量红酒摄入者非酒精性脂肪肝发病率较低。红酒的预防作用还体现在调节肠道菌群平衡，降低内毒素对肝脏的损害。需注意每日红酒摄入量不宜超过150毫升，且应避免空腹饮用。

过量饮酒会通过乙醛毒性直接损伤肝细胞线粒体功能，导致脂肪代谢紊乱。长期酗酒可能诱发酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝的叠加损害。红酒中的酒精仍需经过肝脏代谢，可能加重已有肝病患者的病情。合并糖尿病、高脂血症等代谢性疾病人群更需谨慎。红酒不能替代药物治疗，严重脂肪肝患者应及时就医。

建议将红酒作为健康饮食的辅助部分，配合低脂高纤维饮食和规律运动。避免与高脂食物同食，每周饮酒不超过3次。定期检测肝功能指标，出现乏力、肝区不适等症状应立即停酒就医。备孕女性、肝病患者及未成年人应严格禁酒。通过综合生活方式干预才能有效预防非酒精性脂肪肝的发生发展。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-22330-0.html红酒有助于预防非酒精脂肪肝

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：容易得脂肪肝的人有哪些？

下一篇：上班族如何预防脂肪肝

标签：

热门焦点

恶性心律失常的治疗

恶性心律失常的治疗主要包括药物治疗、电复律治疗、导管消融术、植入式心律转复除颤器以及外科手术等方式。恶性心律失常可能由心肌缺血、电解质紊乱、遗传性心
肺心症的症状和体征

肺心症的症状和体征主要表现为呼吸困难、心悸、下肢水肿等。肺心症通常由慢性阻塞性肺疾病、肺动脉高压等因素引起，可能伴随咳嗽、咳痰、乏力等症状。建议及时就
空腹和餐后胰岛素低怎么回事

空腹和餐后胰岛素低可能由胰岛β细胞功能减退、长期高糖饮食、自身免疫性损伤、遗传因素、药物副作用等原因引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素替代治
北京女律师称体检10年未提示风险结果查出癌症晚期，质疑为“假体检”，爱康国宾回应

　　从2013年到2023年，北京执业律师张晓玲连续10年在爱康国宾进行体检，从未检查出患癌风险，却在2024年被确诊为癌症晚期。　　7月16日，潇湘晨报记者联系到了张晓玲，其向记者讲述
糖尿病足治疗新方法

糖尿病足的治疗新方法主要有干细胞移植、负压伤口治疗、高压氧治疗、生物敷料应用和血管介入治疗。糖尿病足是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要表现为足部溃疡、
免疫球蛋白适应症

免疫球蛋白主要用于治疗原发性免疫缺陷病、继发性免疫缺陷病、自身免疫性疾病、感染性疾病以及预防某些病毒感染。免疫球蛋白是从健康人血浆中提取的抗体混合物
晚上睡觉出汗怎么缓解

晚上睡觉出汗可通过调节室温、选择透气寝具、调整饮食、控制情绪压力、排查疾病等方式缓解。夜间出汗可能与自主神经紊乱、感染性疾病、内分泌失调、药物副作用
天气渐热防蚊虫攻略请收好

　　原标题：生活观察|天气渐热防蚊虫攻略请收好　　新华社北京6月5日电　　新华社记者林苗苗　　端午节小长假临近，不少人打算去户外郊游或野营。随着天气渐热，蚊虫活动也更