当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

急性胃炎饮食注意什么

来源：责编：时间：2025-08-25 09:45:28 浏览量：136

导读急性胃炎患者饮食需以清淡、易消化、低刺激为原则，可选择米粥、面条、蒸蛋等食物，避免辛辣、油腻、生冷及酒精类饮品。急性胃炎多由感染、药物刺激或饮食不当引发，需结合症状调整饮食结构并遵医嘱治疗。1、

急性胃炎患者饮食需以清淡、易消化、低刺激为原则，可选择米粥、面条、蒸蛋等食物，避免辛辣、油腻、生冷及酒精类饮品。急性胃炎多由感染、药物刺激或饮食不当引发，需结合症状调整饮食结构并遵医嘱治疗。

米粥富含碳水化合物且易于消化，能减少胃肠负担。煮至软烂的米粥可形成保护膜覆盖胃黏膜，缓解炎症刺激。建议选用白米或小米熬煮，避免添加豆类等易产气食材。若伴有呕吐症状，可少量多次进食温热的稀粥。

软质面条属于低纤维主食，烹饪时需煮透并避免油腻汤底。清汤面或拌面可补充能量，但须剔除辣椒、醋等刺激性调料。合并胃出血时宜选择无盐无油的龙须面，必要时捣碎成糊状食用。

蒸蛋羹提供优质蛋白且质地柔滑，适合胃黏膜修复期食用。制作时须确保全熟，避免半熟蛋引发细菌感染风险。可加入少量香油调味，但不宜添加酱油、胡椒等刺激性调料。每日摄入量控制在1-2个鸡蛋为宜。

苹果富含果胶能吸附消化道有害物质，蒸熟捣碎后更易吸收。选择非酸性品种如富士苹果，去皮去核后隔水蒸10分钟制成泥状。腹泻症状明显时可适量食用，但胃酸过多者需减少频次。

山药含黏蛋白能保护胃壁，煮熟后搅打成糊状饮用。建议选用铁棍山药，与粳米同煮增强健脾效果。腹胀患者应控制摄入量，糖尿病患者需监测血糖变化。可搭配少量枸杞增加营养价值。

急性胃炎恢复期需保持少食多餐，每日进食5-6次，单次食量为平时1/3至1/2。烹饪方式以蒸煮炖为主，禁用油炸、烧烤等高温加工方法。症状缓解后逐渐过渡到普通饮食，2周内仍需避免咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品。若出现持续腹痛、呕血或黑便，应立即就医进行胃镜检查。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-18129-0.html急性胃炎饮食注意什么

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

标签：

深在性红斑狼疮有哪些症状

深在性红斑狼疮通常表现为皮下结节或斑块、皮肤萎缩、色素沉着或减退等症状。深在性红斑狼疮可能与遗传因素、紫外线暴露、免疫异常、药物诱发、感染等因素有关
肝吸虫病的临床表现

肝吸虫病临床表现主要有腹痛、腹泻、消化不良、肝区疼痛、黄疸等症状。肝吸虫病是由华支睾吸虫寄生于肝胆管引起的寄生虫病，主要通过生食或半生食含囊蚴的淡水鱼
达克替尼现在国内售价多少钱呢？达克替尼2024年的医保价格是多少？哪里有卖的

近年来，多款针对EGFR突变的靶向药物在国内上市，不仅为晚期肺癌患者治疗带来更多选择，也推动这一领域的研究继续走向深入、细分。口服肿瘤靶向药物达克替尼已经在国内上市，其更
射频美容仪行业乱象的本质是缺一个“带头大哥”

来源：倪叔作为长期关注直播电商、科技行业的作者，倪叔每天都能接触到很多所谓的内幕。但出于职业操守，大部分情况下我并不能第一时间和大家分享这些内幕，因为它牵扯到许多人的利