糖耐量试验需先空腹抽血再饮用糖水。糖耐量试验的标准流程包括空腹血糖检测、口服葡萄糖溶液后定时采血、结果比对诊断标准三个核心环节。
受试者需空腹8-12小时后进行首次静脉采血，测定基础血糖值。空腹状态指禁食固体食物及含热量饮品，可少量饮用白开水。该步骤用于评估胰岛素基础分泌能力，血糖值超过6.1毫摩尔每升需警惕糖尿病前期。
完成空腹采血后立即饮用含75克无水葡萄糖的300毫升溶液，5分钟内需饮完。妊娠期糖耐量试验使用50克葡萄糖。糖水温度应接近体温，过冷可能引发胃部不适，过热会导致葡萄糖分解影响检测准确性。
从饮用第一口糖水开始计时，分别在30分钟、60分钟、120分钟进行三次静脉采血。部分医院会增加180分钟检测点。采血时间误差需控制在±5分钟内，过早或过晚都会影响胰岛素分泌曲线的评估。
各时间点血糖值需与诊断标准比对。空腹血糖≥7.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔每升可确诊糖尿病。妊娠期糖尿病诊断标准更为严格，空腹血糖超过5.1毫摩尔每升即提示异常。
试验前3天需保持每日150克碳水化合物摄入，避免剧烈运动。试验期间禁止吸烟、进食及剧烈活动。出现心慌、出汗等低血糖症状应立即终止检测。严重胃肠道疾病患者可采用静脉糖耐量试验替代。
糖耐量试验前后应保持规律作息，避免高脂饮食干扰结果。检测当天建议携带零食预防低血糖，穿宽松衣物方便采血。妊娠期妇女需在24-28周完成检测，肥胖、多囊卵巢综合征等高危人群应提前筛查。定期监测血糖有助于早期发现糖代谢异常，及时通过饮食控制和运动干预可有效预防糖尿病发生发展。
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