当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病人应该多久测一次血糖？提醒：在家测血糖，4个误区别犯

来源：责编：时间：2025-07-15 10:08:20 浏览量：148

导读测血糖这件事，糖友们每天都在做，但你真的测对了吗？隔壁张阿姨每天扎7次手指，李大爷却三天才测一次，到底哪种方式更科学？其实血糖监测就像给身体做"天气预报"，测得太勤浪费试纸，测得太少又可能错过危险信号。一、

测血糖这件事，糖友们每天都在做，但你真的测对了吗？隔壁张阿姨每天扎7次手指，李大爷却三天才测一次，到底哪种方式更科学？其实血糖监测就像给身体做"天气预报"，测得太勤浪费试纸，测得太少又可能错过危险信号。

一、血糖监测频率因人而异

1、胰岛素治疗患者

每天需要监测4-7次，包括空腹、三餐前后和睡前。特别是调整胰岛素剂量期间，更要密切监测。

2、口服降糖药患者

稳定期每周测2-3天，每天测空腹和餐后2小时血糖。如果更换药物或出现不适，要增加监测频率。

3、妊娠糖尿病患者

由于血糖波动大，建议每天监测4-6次，重点关注餐后血糖值。

二、居家测血糖的四大雷区

1、采血前酒精没干就测

残留的酒精会稀释血液，导致结果偏低。正确做法是等酒精完全挥发后再采血。

2、总在同一手指采血

反复扎同一个部位容易形成硬结。建议轮流使用除大拇指外的其他手指，每次更换采血部位。

3、挤压手指取血

过度挤压会导致组织液混入，影响准确性。采血前可以搓热手指或手臂下垂，让血液自然流出。

4、试纸保存不当

开封后的试纸要密封避光，最好在3个月内用完。受潮或过期的试纸会影响检测结果。

三、什么情况下要增加监测

1、出现心慌、手抖等低血糖症状时。

2、感冒发烧等身体不适期间。

3、饮食作息发生较大变化时。

4、运动前后（特别是剧烈运动）。

血糖仪就像我们的健康哨兵，但再好的仪器也要正确使用。记住监测不是为了追求完美数值，而是为了更了解自己的身体节奏。建议糖友们准备个血糖记录本，把每次测量的数值、时间和特殊情况都记下来，下次复诊时带给医生参考。控糖是场持久战，科学监测才能事半功倍！

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-13359-0.html糖尿病人应该多久测一次血糖？提醒：在家测血糖，4个误区别犯

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：苯丙酮尿症怎样治疗好

下一篇：妊娠期糖尿病是什么原因引起的怎么治疗

标签：

热门焦点

艾灸什么穴位冶糖尿病

艾灸治疗糖尿病可选取足三里、关元、肾俞、脾俞、三阴交等穴位。糖尿病属于中医消渴范畴，艾灸通过刺激特定穴位调节气血运行、改善胰岛素抵抗，但需配合规范用药和
肝炎是什么病严重吗可以治好吗能活多久

肝炎是由病毒、酒精、药物或自身免疫等因素引起的肝脏炎症，多数患者通过规范治疗可控制病情。肝炎的严重程度可分为轻度炎症、肝纤维化、肝硬化、肝癌四个阶段，能
中医治疗肝病

中医治疗肝病可采用中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、穴位按摩、饮食调养等方法。肝病可能与湿热内蕴、气滞血瘀、肝肾阴虚、脾虚湿困、毒邪侵袭等因素有关，通常表
倒计时!第三届西安国际养老产业博览会9月19日启幕

　　本报讯(记者刘雅婷) 一场汇聚全球智慧、融合科技与人文的养老产业盛会即将在古城西安拉开帷幕。9月19日至21日，第三届西安国际养老产业博览会将以3.2万平方米的展览
过敏性紫癜反复发作怎么办

过敏性紫癜反复发作可通过避免诱发因素、调整饮食、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。过敏性紫癜通常由感染、过敏原刺激、免疫功能紊乱、遗传因素、药
原发性干燥综合征的肾脏表现有哪些

原发性干燥综合征的肾脏表现主要包括肾小管酸中毒、间质性肾炎、肾小球肾炎、低钾性肾病和肾功能不全。1、肾小管酸中毒：远端肾小管功能障碍导致尿液酸化障碍，表
肝硬化引起的并发症有哪些

肝硬化引起的并发症主要有门静脉高压、腹水、肝性脑病、食管胃底静脉曲张破裂出血、肝肾综合征等。肝硬化是多种慢性肝病发展的终末阶段，并发症的发生与肝功能减
进口仿制版莫博赛替尼多少钱一盒？怎么购买印度莫博赛替尼

据了解，武田莫博赛替尼价格十分昂贵，40mg*120片价格要272160元一盒，很多人都无法承担，因此选择使用仿制药版本进行治疗，巴拉圭博克龙药厂的莫博赛替尼规格为40mg*60片，价格仅为5
2023这些大事让西安参保群众更有“医”靠

　　原标题：2023，这些大事让西安参保群众更有“医”靠　　2023年是西安市医疗保障事业高质量发展的一年。过去的一年，在市委、市政府的坚强领导和陕西省医保局的精心指导下，群