当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病与袜子有关？医生再三告诫：糖尿病人，买袜子牢记 "3不要"

来源：责编：时间：2025-07-07 11:59:58 浏览量：173

导读糖尿病患者的脚部护理有多重要？你可能不知道，选错袜子都可能带来麻烦！那些藏在鞋子里的小细节，正在悄悄影响着血糖控制的效果。今天我们就来聊聊这个容易被忽视的日常护理要点。一、为什么袜子对糖尿病人特别

糖尿病患者的脚部护理有多重要？你可能不知道，选错袜子都可能带来麻烦！那些藏在鞋子里的小细节，正在悄悄影响着血糖控制的效果。今天我们就来聊聊这个容易被忽视的日常护理要点。

一、为什么袜子对糖尿病人特别重要

1、神经病变让感知变迟钝

长期高血糖会损伤周围神经，很多患者对温度、压力的感知能力下降。一双不合适的袜子可能磨破皮肤都察觉不到。

2、血液循环障碍易引发问题

糖尿病会引发血管病变，下肢供血不足。过紧的袜子可能加重这种情况，增加足部溃疡风险。

3、微小伤口可能酿成大祸

普通人觉得无关紧要的小水泡或擦伤，对糖尿病患者可能发展成难以愈合的溃疡，甚至导致感染。

二、买袜子必须避开的三个雷区

1、不要选择过紧的款式

袜口过紧会阻碍血液循环，选购时要确保袜口有足够弹性，不会在皮肤上留下明显勒痕。建议选择无骨缝制的款式。

2、不要穿有接缝的袜子

内侧接缝处容易摩擦皮肤，应选择无缝工艺的袜子。如果实在买不到无缝袜，可以把袜子反着穿。

3、不要选吸湿性差的面料

化纤材质容易闷汗，滋生细菌。优先选择透气性好的天然材质，比如精梳棉、竹纤维等。

三、日常穿袜的注意事项

1、每天检查双脚

穿袜前仔细检查双脚有无红肿、破皮，脱袜后也要再次检查。建议使用长柄镜观察脚底。

2、保持袜子清洁干燥

每天更换干净袜子，汗湿后及时更换。清洗时避免使用柔顺剂，以防化学残留刺激皮肤。

3、正确穿着方式

穿袜时动作要轻柔，避免拉扯。可以先撑开袜口，从脚尖慢慢往上套，确保没有褶皱。

四、这些情况要特别注意

1、出现神经病变症状时

如果已经有脚麻、刺痛感，要选择加厚底的特殊护理袜，提供额外保护。

2、冬.季保暖要适度

不要为了保暖选择过厚的袜子，过热可能导致出汗增多，反而增加感染风险。

3、旅行时的特殊准备

长时间乘坐交通工具时，可以准备几双备用袜子，保持足部干爽舒适。

糖尿病患者对袜子的选择看似小事，实则关系重大。记住这些要点，就能为双脚筑起一道保护屏障。从今天开始，给你的双脚多一份细心呵护吧！

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-10168-0.html糖尿病与袜子有关？医生再三告诫：糖尿病人，买袜子牢记 "3不要"

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：糖尿病并发症激增!医生多次劝告：少吃面条，多吃这4种"控糖高手"

下一篇：甲亢病人能活多久

标签：

热门焦点

与肝硬化和原发性肝癌有关的肝炎病毒是什么

与肝硬化和原发性肝癌相关的肝炎病毒主要有乙型肝炎病毒HBV和丙型肝炎病毒HCV。这两种病毒通过慢性感染导致肝脏持续炎症，进而引发肝纤维化、肝硬化，最终可能发展
尿酸高可以吃黑芝麻吗

尿酸高患者一般可以适量吃黑芝麻。黑芝麻嘌呤含量较低，通常不会显著影响尿酸水平，但需注意控制摄入量。黑芝麻属于低嘌呤食物，每100克黑芝麻的嘌呤含量约为20-30毫
糖尿病人能吃大米吗？

糖尿病人一般能吃大米，但需控制摄入量和搭配方式。大米属于高升糖指数食物，过量食用可能导致血糖波动，建议选择糙米等全谷物替代部分精白米，并搭配蛋白质和膳食纤维
脂肪肝的症状多样化

脂肪肝的症状多样化，主要表现为乏力、右上腹不适、食欲减退、肝区隐痛、体重异常波动等。脂肪肝可能与肥胖、酒精滥用、代谢异常、药物损伤、病毒性肝炎等因素有
做完肠镜后三天没大便正常吗

做完肠镜后三天没大便可能是正常的，也可能与肠道功能未恢复或饮食调整有关。肠镜检查过程中使用的麻醉药物、肠道准备时的泻药以及检查后的饮食限制均可能影响排
糖尿病为什么很难治疗

糖尿病难以根治主要与胰岛功能进行性衰竭、慢性炎症持续存在、多重代谢紊乱相互影响等因素有关。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型，其中2型
肝内胆管癌早期发展到晚期需要多久

肝内胆管癌从早期发展到晚期通常需要3-12个月，具体时间与肿瘤生物学行为、个体差异及干预措施有关。肝内胆管癌是一种侵袭性较强的恶性肿瘤，其进展速度受多种因素