孕期吃燕窝生的宝宝白白嫩嫩是真的吗是怎么回事？

有人说说孕期吃燕窝，生的宝宝白白嫩嫩，还有人说，孕妇吃燕窝能安胎，到底是真的吗？那么孕期吃燕窝到底有没有必要呢？a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

一、孕期吃燕窝宝宝会白白嫩嫩吗？a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

所谓的孕妇吃燕窝对宝宝皮肤好，生的宝宝白白嫩嫩，这只是民间的说法，古书上几无记载，而现代营养学和药理研究等表明，燕窝确实含有丰富的营养成分，如水溶性蛋白质、微量元素、氨基酸、唾液酸、表皮生长因子等。孕妇适当补充这些营养成分，对宝宝的健康确实是有一定的好处。宝宝营养好，皮肤白嫩一些，两者有一定的相关性。a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

但是必须强调一点：宝宝的肤色，主要还是由遗传决定，目前也并没有燕窝影响胎儿肤色的药理和临床报道。a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

二、孕期吃燕窝有必要吗？a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

燕窝性味平和，不燥不腻，不上火不寒凉，适合大部分人群食用，包括大部分孕妇。尤其对于体质阴虚燥热、肝火过旺的孕妇，可适量服用燕窝。孕妇可以吃点燕窝补充营养，但它既不是安胎佳品，也不是孕期必需品，另外效果也不确切。再说了，就算有疗效，也不是一两次服用就能见效，得长期服用才有一定效果。所以，有些孕妇借燕窝安胎，就有点盲目了。临床上未见有食用燕窝达到安胎作用的报道。a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

温馨提示：想吃燕窝的孕妇需要注意每次别吃太多。食用量过多，营养不易吸收，有严重水肿时不建议吃，另外市面上燕窝熏色、掺假、化学加工等现象严重，购买时一定要仔细甄别。a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

早餐可以空腹喝豆浆吗这3点要注意

早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供了所需的能量和营养，让我们的身体和大脑在新的一天里充满活力。然而，有一种常见的早餐饮品-- 豆浆， 虽然营养丰富，但在空腹时饮用可能会对我们的健康造成一些不良影响。 今天...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-15 10:02阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

冬天常吃冬笋即可瘦身润肠又可强免疫

冬季来临，很多蔬菜都进入枯萎期，不再鲜嫩，慢慢泛黄。但是有一种食材，却顽强地冒出头来，此时正是它茁壮成长的时候，它就是我们熟悉的冬笋。 一、 冬笋 有哪些 营养价值？ 1 、 丰富的膳食纤维： 冬笋富含膳食纤维，是...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-14 20:24阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

食用久冻的肉有害长期食用可能增加患癌风险

大家 是否曾经在超市的冷冻柜前，挑选过那些标有 长期冷冻字样的肉类？或者在家中冰箱里，发现过已经冷冻了数月的肉品？如果你认为它们只是口感略差，但并无大碍，那么今天我要告诉你一个惊人的事实，久冻的肉可能有害...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-14 20:07阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

4个正确饮用牛奶的方法能充分发挥其营养价值

牛奶是我们日常生活中不可或缺的营养食品之一，但是许多人在饮用牛奶的过程中可能存在一些错误，甚至等于 白喝 了牛奶。下面就让我们一起揭秘饮用牛奶时常见的 4 个错误，看看你是否一直都在犯，我将告诉大家如何正确地...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-12 12:38阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

橄榄去痰止咳滋养润肺每周吃点它健康过冬

橄榄是一种多用途的水果，不仅在美食上有着独特的地位，而且在保健和药用方面也有许多益处 。 而 青橄榄是一种美味而丰富营养的水果，其独特的口感和多种营养成分使其成为健康饮食的理想选择。 一、橄榄有哪些神奇的功效...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-12 12:22阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

薏米具有清热利湿补益养生的功效怎么吃去湿气效果更好

薏米，是一种常用的药食源的食物，对我们的身体具有多种好处。它是一种温性、微苦、微甘的谷类食品，在药用中常作为清热利湿、益气健脾的药物。薏米含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素 B 族和矿物质等营养成分，具有...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-11 15:26阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

食用生姜增强抵抗力防感冒但5个食用禁忌要谨记

生姜对很多人来说都不陌生，我们可能很天都与生姜打交道，因为生姜是厨房的常用调味料，如果在做菜时，适当地放一些生姜，可以使食物更加美味与可口，而生姜不仅有调味的功能，还具有养生的作用，经常用生姜来养生，可...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-11 14:38阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

糙米是什么米有哪些营养价值及功效

糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。口感较粗，质地紧密，营养价值比精白米高。糙米蛋白质质量较好，人体容易消化吸收，赖氨酸含量较少，含有较多脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-10 20:29阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

降血脂有5宝每天吃两口血液通畅血管又软又通

随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着血脂升高的问题。高血脂不仅会影响我们的血液循环，还可能导致一系列心血管疾病。然而，面对这个问题，我们不必过于恐慌。今天，我要为大家介绍降血脂的 5 宝 ，只要每天吃两口，...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

2023-12-09 16:27阅读全文 >>a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

蜂蜜可滋补营养与防病但四类人不要吃蜂蜜

作为人类最早开发利用的甜味剂，蜂蜜受到消费者的广泛青睐。中医认为，蜂蜜有药食兼备的作用，可滋补营养与防病健身。 蜂蜜 含的单糖不需经消化就可以被人体吸收，对妇女儿童特别是老年人更具有良好的保健功效。但蜂蜜...a7m28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-68-3229-0.html孕期吃燕窝生的宝宝白白嫩嫩是真的吗是怎么回事？

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇： 食用久冻的肉有害长期食用可能增加患癌风险真相还有哪些？

下一篇： 早餐可以空腹喝豆浆吗这3点要注意是真的吗？