当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

静脉曲张是什么病?预防静脉曲张要做好这5件事!

来源：责编：时间：2024-08-31 08:27:11 浏览量：379

导读　　在日常生活中，我们可以经常看到很多人身体上的血管非常明显，而且已经突出于皮肤表面，这样既影响人的形象，也会给健康造成不同程度的影响。所以我们平常一定要尽量避免静脉曲张，如果出现静脉曲张，就一定要及时护理。　

　　在日常生活中，我们可以经常看到很多人身体上的血管非常明显，而且已经突出于皮肤表面，这样既影响人的形象，也会给健康造成不同程度的影响。所以我们平常一定要尽量避免静脉曲张，如果出现静脉曲张，就一定要及时护理。

　　如何避免静脉曲张?

　　1、增强体质

　　静脉曲张与遗传有一定的联系，一般来说在30岁左右就会发病，所以儿童和青少年要高度重视预防静脉曲张。尤其是父母已经存在静脉曲张的情况下，就一定要及时督促孩子增强体质，避免发生遗传。

　　2、及时减肥

　　如果身体出现肥胖状况，一定要及时减肥，避免出现静脉曲张。肥胖虽然不是造成静脉曲张的直接原因，但过重的压力压在腿上，可能会造成腿部静脉回流不畅，最终导致静脉扩张加重。

　　3、穿戴医用弹力袜

　　如果有长期从事体力劳动或长期站立工作的人，平常最好穿戴医用弹力袜，对避免静脉曲张有一定的作用。

　　4、按摩腿部

　　妇女在经期和怀孕期的特殊时期时，要多给腿部按摩，这样能够帮助腿部血液循环，避免静脉曲张。

　　5、戒烟

　　香烟中含有大量的古今的有害物质，长期吸烟会让血液的黏制度改变，使血液变得粘稠，容易淤积。所以为了避免静脉曲张，建议大家一定要及时戒烟。

　　静脉曲张患者有哪些禁忌?

　　1、热水泡脚

　　静脉曲张患者在一天的劳累后会出现腿肿脚肿等状况，这个时候千万不能用热水泡脚。如果用热水泡脚，会使静脉曲张进一步扩张加重病情，还可能会让腿越泡越肿。

　　2、受伤

　　静脉曲张患者平常应保护自己的四肢，避免受伤，如果出现伤口可能会导致血液回流不畅，而让伤口不能及时愈合。

　　3、吃辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物吃多了会导致胃部难以消化而引起便秘问题，影响血液流畅，脉曲张患者吃了会导致病情加重。

　　建议大家平常最好穿宽松一点，少穿过紧的腰带，吊袜和紧身衣物，一切以舒适为主，这样才能避免静脉曲张。如果出现了静脉曲张的症状，那么一定要及时进行护理，多多放松四肢。如果发现自己出现静脉曲张的同时还有其他不适症状，那么一定要及时去医院进行治疗，避免病情恶化。

编辑：张芬

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-7239-0.html静脉曲张是什么病?预防静脉曲张要做好这5件事!

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：中医养生夜校一课难求 “到医院上课”成新潮流

下一篇：守护儿童健康，了解手足口病的主要传染源

标签：

热门焦点

感冒能不能喝柠檬水

感冒一般是能喝柠檬水的，有助于补充水分和维生素C。柠檬水含有丰富的维生素C，能够帮助增强免疫力，促进感冒恢复。感冒期间身体容易脱水，适量饮用柠檬水可以补充水分
肝硬化可以吃水果糖块吗

肝硬化患者需谨慎食用水果糖块，具体需根据病情阶段及并发症情况决定。影响因素主要有肝功能代偿程度、血糖代谢状态、食管静脉曲张风险、营养摄入平衡及个体耐受
乙型肝炎的预防措施

乙型肝炎的预防措施主要有接种疫苗、避免高危行为、注意个人卫生、规范医疗操作、加强母婴阻断等。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，主要通过血液、
日常生活中如何预防强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可通过保持正确姿势、适度运动、避免久坐、控制体重、定期体检等方式预防。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，早期预防有助
强直性脊柱炎会不孕吗

强直性脊柱炎一般不会直接导致不孕，但可能因疾病活动度、药物影响或并发症间接影响生育功能。强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱和骶髂关节的慢性炎症性疾病，其核心
动脉硬化怎么回事严重吗

动脉硬化是动脉血管壁增厚、变硬的病理改变，可能由脂质沉积、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素引起，严重程度与血管狭窄程度及并发症相关。动脉硬化可通过调整饮
治疗甲亢应该避开哪些误区

治疗甲亢应避免盲目停药、过度限碘、忽视药物副作用、混淆甲亢与甲状腺炎、依赖单一治疗方式等误区。甲亢治疗需根据病情选择个体化方案，错误认知可能延误病情或
如何让身体健康,人要健康平时应该做些什么？

一般如何让身体健康，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化