当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

孕期“坐立难安”?西安市人民医院专家如何进行孕期姿势管理

来源：责编：时间：2024-03-19 17:31:06 浏览量：504

导读　　3月13日，由西安市新城区科技局主办，西安市人民医院孕妇学校科普教育基地承办的“孕期姿势管理与运动训练”科普互动体验活动在大差市院区孕妇学校开展。　　本次活动由西安市人民医院产科门诊护士长王红利主持。产

　　3月13日，由西安市新城区科技局主办，西安市人民医院孕妇学校科普教育基地承办的“孕期姿势管理与运动训练”科普互动体验活动在大差市院区孕妇学校开展。

　　本次活动由西安市人民医院产科门诊护士长王红利主持。产后康复中心康复治疗师李萌邀请了两位孕妈，由治疗师分别对她们的孕期姿势进行了详细的评估和指导，讲解了在孕期站、坐的正确姿势以及上下车、上下床、蹲起、坐起等动作控制，并带领大家进行了核心运动的训练。

　　本次讲座约30位孕妈及家属参与，大家互动积极，气氛热烈。希望每位孕妈都能有一段温馨、幸福的孕期记忆。

编辑：齐少恒

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-4199-0.html孕期“坐立难安”?西安市人民医院专家如何进行孕期姿势管理

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：西安市人民医院孕妇学校被评为科普教育基地

下一篇：西安市人民医院孕妇学校被评为科普教育基地

标签：

热门焦点

痛风患者怎么运动减肥效果好

痛风患者运动减肥需选择低冲击有氧运动为主，推荐快走、游泳、骑自行车、椭圆机训练、瑜伽五种方式。运动需结合痛风发作期与间歇期调整强度，避免关节损伤与尿酸波
怀孕三个月血糖高怎么治疗

怀孕三个月血糖高可通过饮食调整、适量运动、血糖监测、胰岛素治疗、定期产检等方式干预。妊娠期高血糖可能与激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、年龄等因
糖尿病尿糖三个加号是什么意思

糖尿病尿糖三个加号通常提示尿液葡萄糖含量显著升高，可能由血糖控制不佳、肾脏糖阈值降低、胰岛素分泌不足、急性感染或药物影响等因素引起。1、血糖控制不佳：长
喝完酒肝区不舒服多久能好

酒后肝区不适通常1-3天缓解，恢复时间与饮酒量、肝功能基础、是否合并肝脏疾病、个体代谢差异及后续护理措施密切相关。1、饮酒量影响：单次过量饮酒可导致肝细胞急
红薯到底是抗癌还是致癌？它能降低血糖吗？告诉你真相

每次路过街边的烤红薯摊，那诱人的香气总让人忍不住想买一个。但网上关于红薯的说法却让人纠结——有人说它能抗癌，有人却说吃多了会致癌；有人说可以降血糖，又有人说
孕妇吃鸭肉对胎儿好吗

孕妇吃鸭肉对胎儿好吗？让我们一起了解一下吧。好。鸭肉作为一种禽类肉，其中含有着非常丰富的蛋白质、维生素、烟酸、钙质以及动物性脂肪，对于孕妇来说，鸭肉的纤维