当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

冬季呼吸道疾病高发这几个细节要注意!

来源：责编：时间：2023-11-17 17:12:09 浏览量：638

导读　　上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的呼吸道炎症的总称，是最常见的感染性疾病。广义的上呼吸道感染不是一个疾病，而是一组疾病，包括普通感冒、咽炎、喉炎、鼻窦炎、扁桃体炎。狭义的上呼吸道干染即普通感冒，发生率较

　　上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的呼吸道炎症的总称，是最常见的感染性疾病。广义的上呼吸道感染不是一个疾病，而是一组疾病，包括普通感冒、咽炎、喉炎、鼻窦炎、扁桃体炎。狭义的上呼吸道干染即普通感冒，发生率较高，多具有自限性，一般5-7天痊愈。90%左右的上呼吸道感染都是由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。

　　随着冬天的到来，天气日渐寒冷，加上空气干燥，是呼吸道传染病的高发季节，更应该要加强自我防护，积极应对，采取有效防范措施，科学预防各种传染病感染。

　　如何预防上呼吸道感染?

　　1、冬季气候多变，昼夜温差大，大家要注意保暖，根据天气变化适时增减衣物;养成健康生活习惯，规律作息，均衡营养，充足睡眠，适量运动，保持自身免疫力。

　　2、保持良好卫生习惯。勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　3、多通风，少聚集。勤开窗通风，加强空气流通。在呼吸道传染病流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。患者咳嗽或打喷嚏时应避免对着他人，并用纸巾包住口鼻。

　　4、接种疫苗是最有效的预防手段。如流感疫苗的规范接种，均可起到有效的保护作用。

　　5、出现呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课;外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。

编辑：齐少恒

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-2684-0.html冬季呼吸道疾病高发这几个细节要注意!

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：肝火旺盛时，身体会出现哪些变化?

下一篇：新版癌症防治行动实施方案公布

标签：

热门焦点

感冒能不能喝柠檬水

感冒一般是能喝柠檬水的，有助于补充水分和维生素C。柠檬水含有丰富的维生素C，能够帮助增强免疫力，促进感冒恢复。感冒期间身体容易脱水，适量饮用柠檬水可以补充水分
龙胆泻肝片的功效和主治作用

龙胆泻肝片具有清热燥湿、泻肝胆火的功效，主治肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤涩痛等症状。该中成药的主要成分包括龙胆、柴胡、黄芩、栀子、
痛风能吃巧克力吗

痛风患者一般可以适量吃巧克力，但需避免过量摄入高可可含量的黑巧克力。痛风主要与嘌呤代谢异常导致血尿酸升高有关，而巧克力本身嘌呤含量较低。牛奶巧克力或白巧
皮肤干燥可能是乙型肝炎引起的灾难吗？

皮肤干燥一般不是乙型肝炎引起的，乙型肝炎患者可能出现皮肤干燥，但多数情况下与其他因素有关。皮肤干燥可能与环境干燥、皮肤护理不当、维生素缺乏、甲状腺功能减
科伦药业拟分拆亏损25亿子公司上市刘革新创新转型十年“增收不增利”

转型决心和研发投入双重加码下，科伦药业却陷入增收不增利的窘境。记者丨宁晓敏见习生丨夏路出品丨鳌头财经子公司川宁生物（301301.SZ）成功上市还不到一个月，“中国医药第