当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

专家支招节日期间如何保护孩子牙齿健康

来源：责编：时间：2023-10-06 19:16:08 浏览量：645

导读进入中秋、国庆假期，不少父母选择带着孩子出门就餐吃饭，走街串巷品尝各种美食。专家提示，品尝美味的同时，也要注意保护好孩子的牙齿健康。　　中日友好医院口腔医学中心副主任李婧介绍，龋齿出现的主要常见因素是饮食。现

进入中秋、国庆假期，不少父母选择带着孩子出门就餐吃饭，走街串巷品尝各种美食。专家提示，品尝美味的同时，也要注意保护好孩子的牙齿健康。

　　中日友好医院口腔医学中心副主任李婧介绍，龋齿出现的主要常见因素是饮食。现在的饮食过于精细化，比如含糖量高、黏性较大的食物比较多，这就容易导致龋齿发生率增加。此外，儿童很难做到有效刷牙，这也容易导致出现龋齿。

　　“要想孩子有一个很好的口腔卫生，有效清洁非常重要。”李婧说，孩子应该每天早晚两次有效刷牙，每次刷够3分钟，尽可能做到每颗牙齿“面面俱到”。通常，如果孩子能够握住笔清楚地写下自己的名字，这就说明孩子具备自己清洁牙齿的能力，但在这之前，家长应帮助孩子清洁牙齿。

　　“乳牙的解剖结构、表面硬度和恒牙有一定差异，这就更容易塞牙。”李婧建议儿童应当尽早使用牙线，帮助清洁牙齿。

　　那么，孩子使用牙线会让牙缝变大、牙齿过早松动吗？答案是不会。李婧说，其实这存在误区，牙线跟缝衣服的线是不一样的，它在进入到牙齿间隙的瞬间会变成一个很扁的平面，可以有效清洁菌斑和食物残渣，正确使用牙线不会导致牙缝扩大，也不会导致牙齿松动。

　　专家建议，儿童处于生长发育快速时期，营养摄入很重要。家长可以让孩子多吃一些天然蔬菜和水果，这类食物中富含粗纤维，在咀嚼的过程中能帮助清洁牙齿，同时也要避免过多食用点心、饮料等含糖量高的食物。（记者沐铁城、彭韵佳）

编辑：赵晓雪

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-2117-0.html专家支招节日期间如何保护孩子牙齿健康

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：胡子会越刮越粗吗？

下一篇：细数减肥药五大危害需慎重选择!

标签：

热门焦点

什么是更年期闭经？

更年期闭经是指女性在更年期阶段因卵巢功能衰退导致的月经永久性停止，通常发生在45-55岁之间，是更年期的核心表现之一。1、卵巢功能衰退更年期闭经的核心原因是卵
南瓜子会降低血糖值吗？

南瓜子一般不会显著降低血糖值，但适量食用可能有助于血糖控制。南瓜子含有膳食纤维、镁等成分，可能对血糖代谢产生一定影响。南瓜子含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可
风湿性关节炎的诱因有哪些

风湿性关节炎的诱因主要有遗传因素、感染因素、免疫异常、环境因素及内分泌失调等。风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎症为主要表现的自身免疫性疾病，可能与链球菌
甲减患者吃哪些东西比较好

甲减患者可以适量吃富含碘的食物、优质蛋白、维生素丰富的蔬菜水果、全谷物以及坚果种子类食物，也可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊、甲亢灵胶
引起风湿常见的病因是什么

风湿性疾病可能由遗传因素、免疫异常、感染因素、环境刺激及内分泌紊乱等原因引起。1、遗传因素：部分风湿性疾病具有家族聚集性，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等
肝血管瘤的注意事项有哪些

肝血管瘤患者需注意定期复查、避免剧烈运动、谨慎用药、控制激素摄入、观察症状变化。1、定期复查：肝血管瘤多为良性，但需每6-12个月通过超声或CT监测瘤体大小变
车祸后肝脏出血症状有哪些

车祸后肝脏出血症状主要包括右上腹剧痛、失血性休克、腹膜刺激征、进行性血红蛋白下降及胆汁性腹膜炎。1、右上腹剧痛：肝脏包膜因出血快速扩张可引发持续性锐痛，
脂肪肝是代谢性疾病吗

脂肪肝属于代谢性疾病，主要与肝脏脂肪代谢异常有关。脂肪肝的发病机制主要有胰岛素抵抗、脂质代谢紊乱、氧化应激损伤、肠道菌群失调、遗传易感性等因素。1、胰