当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

专家支招节日期间如何保护孩子牙齿健康

来源：责编：时间：2023-10-06 19:16:08 浏览量：735

导读进入中秋、国庆假期，不少父母选择带着孩子出门就餐吃饭，走街串巷品尝各种美食。专家提示，品尝美味的同时，也要注意保护好孩子的牙齿健康。　　中日友好医院口腔医学中心副主任李婧介绍，龋齿出现的主要常见因素是饮食。现

进入中秋、国庆假期，不少父母选择带着孩子出门就餐吃饭，走街串巷品尝各种美食。专家提示，品尝美味的同时，也要注意保护好孩子的牙齿健康。

　　中日友好医院口腔医学中心副主任李婧介绍，龋齿出现的主要常见因素是饮食。现在的饮食过于精细化，比如含糖量高、黏性较大的食物比较多，这就容易导致龋齿发生率增加。此外，儿童很难做到有效刷牙，这也容易导致出现龋齿。

　　“要想孩子有一个很好的口腔卫生，有效清洁非常重要。”李婧说，孩子应该每天早晚两次有效刷牙，每次刷够3分钟，尽可能做到每颗牙齿“面面俱到”。通常，如果孩子能够握住笔清楚地写下自己的名字，这就说明孩子具备自己清洁牙齿的能力，但在这之前，家长应帮助孩子清洁牙齿。

　　“乳牙的解剖结构、表面硬度和恒牙有一定差异，这就更容易塞牙。”李婧建议儿童应当尽早使用牙线，帮助清洁牙齿。

　　那么，孩子使用牙线会让牙缝变大、牙齿过早松动吗？答案是不会。李婧说，其实这存在误区，牙线跟缝衣服的线是不一样的，它在进入到牙齿间隙的瞬间会变成一个很扁的平面，可以有效清洁菌斑和食物残渣，正确使用牙线不会导致牙缝扩大，也不会导致牙齿松动。

　　专家建议，儿童处于生长发育快速时期，营养摄入很重要。家长可以让孩子多吃一些天然蔬菜和水果，这类食物中富含粗纤维，在咀嚼的过程中能帮助清洁牙齿，同时也要避免过多食用点心、饮料等含糖量高的食物。（记者沐铁城、彭韵佳）

编辑：赵晓雪

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-2117-0.html专家支招节日期间如何保护孩子牙齿健康

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：胡子会越刮越粗吗？

下一篇：细数减肥药五大危害需慎重选择!

标签：

热门焦点

糖尿病病人能吃花椒吗

糖尿病病人一般可以适量吃花椒，花椒不会直接影响血糖水平，但需注意烹饪方式和摄入量。花椒作为一种调味品，主要含有挥发油、生物碱等成分，其碳水化合物含量极低，对血
糖尿病患者可以吃糯米吗

糖尿病患者可以少量食用糯米，但需严格控制摄入量和食用频率。糯米升糖指数较高，过量食用可能导致血糖快速上升。糯米的主要成分为支链淀粉，在消化过程中会快速分解
先天性胆道闭锁孕期能检查的出来吗

先天性胆道闭锁可通过产前超声检查发现部分可疑征象，但确诊需出生后结合临床表现及影像学检查。孕期筛查主要依赖胎儿超声异常表现、母体血清胆汁酸水平、羊水胆
先天性肺发育不良的临床表现有哪些

先天性肺发育不良的临床表现主要有呼吸急促、反复呼吸道感染、发绀、生长发育迟缓和胸廓畸形。先天性肺发育不良是指胎儿期肺组织发育不全或结构异常，可能导致肺
尿酸高的人晚上睡觉时身体常见的5种表现

尿酸高的人晚上睡觉时可能出现关节疼痛、肢体麻木、夜尿增多、皮肤瘙痒、睡眠障碍等5种表现。尿酸升高可能与饮食不当、代谢异常、肾脏疾病等因素有关，需通过调
老年人中医养生攻略

　　秋季，天地间阳气渐收，阴气渐长，气候逐渐转凉。随着秋季的到来，气候逐渐变得干燥，老年人的身体需要适应这种变化通过合理的饮食、适当的运动以及日常生活的调整，增强体质，预防
让缘主身体健康健康的方法,怎样才能让身体健健康康的呢？

多运动让缘主身体健康健康的方法、多健身、多游泳、少看电视、少玩电脑、遵守以上身体素质会有好转！除了运动，能使生体健康的方法有哪些？一日三餐饮食搭配合理，多