姨妈期间可以喝绿豆汤。绿豆汤有清凉解暑、清热解毒的作用，对于缓解姨妈期间的不适症状，如腹痛、腰痛等有一定帮助。但是因为每个人的身体状况和体质不同，建议在来姨妈期间适量饮用，如果感觉不适或有疑问，最好咨询医生的意见。
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