野笋炒青椒怎么做好吃

r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

1. 采购r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

在超市购买新鲜青椒和野生笋，最好选择粗壮有韧性的笋，表皮光滑，没有发黑或发黄的现象，青椒选择颜色鲜艳、外观光滑的，摸起来有些沉甸甸的比较好。r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

2. 清洗处理r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

将野生笋去皮切段，放入开水中焯水煮5分钟左右，这样煮熟的笋更加脆嫩。焯水后，将笋沥干控水。青椒去蒂，一股一切成细丝待用。r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

3. 烹饪r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，放入野生笋爆炒1-2分钟。然后加入胡萝卜丝，大火翻炒1分钟。接着放入调料，如盐、鸡精、料酒等，快速翻炒均匀。r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

4. 味道提升r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

最后放入青椒丝，继续翻炒1分钟，让青椒变成半生熟状。炒菜的时候，加入一点色拉油和干辣椒一起炒，能增添菜品的口感。r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

5. 完成r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

出锅前，均匀撒上一点胡椒粉，装盘即可。这道野笋炒青椒，口感清脆爽口，清新无油腻感，是一道甘爽可口的家常菜。r2S28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-110-4796-0.html野笋炒青椒怎么做好吃

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇： 哩的组词

下一篇： 住宅大门口可以放什么植物，住宅门口适合放什么植物