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玉米青豆火腿的做法

来源：责编：时间：2023-09-18 19:29:04 134观看

导读 1. 玉米青豆火腿是一道美味可口的家常菜肴。准备的材料有：玉米，青豆，火腿，洋葱，大蒜，盐和胡椒粉。2. 首先，将玉米和青豆洗净备用。然后，将火腿切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。3. 热锅煸炒火腿块，出香味后加入洋葱和大

玉米青豆火腿的做法

1. 玉米青豆火腿是一道美味可口的家常菜肴。准备的材料有：玉米，青豆，火腿，洋葱，大蒜，盐和胡椒粉。2. 首先，将玉米和青豆洗净备用。然后，将火腿切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。3. 热锅煸炒火腿块，出香味后加入洋葱和大蒜翻炒均匀。4. 接下来，加入玉米和青豆，炒匀。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉提味。5. 炒至玉米和青豆熟软，火腿块也变得略微焦黄时，即可出锅。将成品盛出，摆盘即可。

6. 这道玉米青豆火腿色香味俱佳，营养丰富。玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。青豆则富含蛋白质和钙，具有增强体力和滋补骨骼的作用。7. 火腿则是为整道菜肴带来香味和咸味的关键调味品。其咸香的味道能够提升整道菜的口感和风味。8. 这道菜肴制作简单，口感鲜美，适合家庭日常食用。不仅可以作为主菜，还可以作为便当的一道副菜

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