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很多人还不知道如何快速缓解高反。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
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1.轻度高原反应的人都表现为心慌、心悸、呼吸不畅、乏力、虚弱、头晕、目眩、恶心、呕吐。他们要尽可能降低海拔，尽可能减少运动，及时吸氧，必要时支持对症治疗。
2.对于高原反应严重、脑缺氧变化严重，甚至出现精神变化、昏迷、休克、心肺功能严重损害，以及高原急性肺水肿，呼吸困难明显，甚至危及生命者，应及时吸氧，尽快撤离高原，送医院进行强心、利尿、吸氧等急救。
3.对于第一次进入高原的人，一定要从低海拔逐渐上升，尽量减少不必要的活动，让身体有一个逐渐适应的过程，尽量减少洗澡，防止着凉。
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