1.理发
夏季天气炎热，头也容易出汗，又长又厚的头发容易滋生细菌，破坏头皮健康。所以经常理发，保持一款清爽的发型是非常重要的。而且还可以刺激头发生长，有利于新陈代谢。
都说寸头是检验一个男生帅气与否的标准，如果你有脱发的问题，那小范的建议就是最好留个寸头，本来头发就少的话还留个长发看着只会更显稀疏，显得你邋遢。
2.保养头发
不过如果实在不想剪寸头的话也可以，前提是要好好保养头发，这个时候就可以通过用一些好的洗护用品来改善发质。
说到防脱发洗发水怎么能不首选霸王，因为一个谣言被人误解多年。它源自中药世家，洗发水内添加三种植物原液，能有效强健发根，育发防脱。独特的中药配方滋养头皮，有效控油止痒。
这款吹风机拥有2000W大功率，吹发省力不耗时。热量均衡技术防止热力集中损伤头发，让头发干得更健康。添加大量水润负离子，可以在发丝形成保护膜，锁住水分并渗透至发芯，令头发健康有光泽。
3.适当运动
运动可以促进人的新陈代谢，让你的心情保持愉悦，身体更加健康。头发通肾，经常锻炼对五脏六腑都有好处，这样头发也会跟着健康起来。
运动时需要一款好的运动鞋，这款鞋子鞋身采用大面积的合成革，鞋型稳固。鞋舌的网布结构展现良好的透气性能。优质的鞋口内里增强穿着舒适度，EVA材质使得整双鞋子更加轻便，MD+橡胶底防滑减震。
这款运动鞋采用EVA中底设计，鞋底前后有十毫米高度差，能够有效减震。后跟和鞋舌采用加厚泡沫，有效减少跑步时对脚的摩擦。鞋面设计防滑橡胶区域提高防滑性，三角洲鞋钉增强抓地性。
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