纸尿裤作为一项方便实用的发明，解放了父母的双手，但对于何时戒掉纸尿裤，一直以来都存在争论。不同的人有不同的看法，一些家长主张越早戒掉越好，以培养宝宝自主排便的好习惯。而一些家长则认为要根据宝宝的个体发展和生理发育情况来决定。
1.何时开始如厕训练
在决定何时开始如厕训练时，先需要了解宝宝的生理发育规律。一岁半之前，宝宝的排尿中枢发育尚未完善，对大小便的把控能力较弱，因此自主排便排尿还相对较困难。
根据佛洛依德的“肛欲期”理论，宝宝在18到36个月时开始感受到肛门刺激的新奇感，同时会因发现自己能够产生粪便而感到兴奋。因此，专业机构普遍建议在18到24个月之间，家长可以尝试使用相对温和的方式进行如厕训练，这个时期效果较好。
当然，这仅仅是一个指导，实际上还需考虑宝宝的具体情况。美国儿科学会提出了8个表现，如果宝宝大部分满足，说明可以考虑进行如厕训练。这包括纸尿裤能保持至少2小时干燥，对坐便器产生兴趣，主动要求脱掉纸尿裤等。
2.如厕训练的准备工作
为了让如厕训练过程更轻松愉快，家长可以采取一些准备措施。先是选择合适的如厕训练用具，如小马桶、训练裤或小内裤、绘本等。
对于小马桶，建议选择高度合适、宽大不易侧翻、易清洗的款式。而训练裤或小内裤则是在训练期间的必备品，可以选择纸尿裤和普通内裤之间的过渡产品。同时，一些绘本也可以成为训练过程中的小助手，通过讲述有关如厕的故事引导宝宝思考和效仿。
3.让如厕训练更轻松的方法
如厕训练的过程可能会伴随一些挑战，但家长可以采取一些方法使其更加轻松。要掌握好宝宝如厕的最佳时间点，充分了解宝宝的大小便规律，选择合适的时机进行训练。
穿容易脱的裤子也是关键，确保宝宝在有便意时能够迅速脱下裤子，降低训练的难度。此外，鼓励和表扬是激励宝宝的有效手段，对于宝宝的每一次努力都要及时给予肯定，让他们养成良好的如厕习惯。
帮助宝宝养成良好的卫生习惯也是如厕训练的一部分。引导男宝宝学会坐便盆，再逐渐过渡到站着尿，对于女宝宝则要教授正确的擦拭方向，尤其是大便后。大小便后要引导宝宝洗手，逐渐养成良好的个人卫生习惯。
如厕训练的成功与否取决于时间和耐心。家长们要给予宝宝足够的时间适应没有纸尿裤的状态，慢慢地培养他们自主排便的能力。在孩子的成长过程中，家长的耐心和关爱将是最大的支持。
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