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总是感觉不快乐是为啥？我们为什么总是感到不快乐？

来源：责编：时间：2024-03-27 14:10:06 132观看

导读　　粉丝提问：总是感觉不快乐是为啥?其实不瞒大家，我有时候也会有这样的感觉，我相信大多数的宝宝都有同样的感受，所以有这样的想法是

　　粉丝提问：总是感觉不快乐是为啥?其实不瞒大家，我有时候也会有这样的感觉，我相信大多数的宝宝都有同样的感受，所以有这样的想法是很正常的，但!我们需要正视这个感受，并且得积极调整自我的状态，不可任由它自我发展。今天我们就一起来看看总是感觉不快乐是为啥吧!

　　1.我们每个人的心里面都有两个自己，一个是积极的、能为你带来正能量的;一个是消极的，为我们带来悲观情绪的。

　　当我们遇到一件事情时，总是站在消极的状态来看待，那么我们的内心就充满了担忧、无奈、不知所措，就会很容易导致我们往不好的方面去想问题;而当我们总是站在积极的状态来看待时，内心便会有不一样的感受，会认为这一切是有希望的，是值得我们去相信和认可的。

　　所以，我们无论遇到了什么事情，都请以一个积极正能量的心态来面对。

　　2.我们都想要的太多，却从为此而好好努力过。我们想要升职加薪，却一次又一次在下班后开始追剧;我们想要优质的男友，可我们自己却很普通;我们想要过自由的生活，可却从未想过要达到这一切需要去做什么?

　　与其去幻想，倒不如脚踏实地好好去努力，时间从不会辜负愿意努力的人，而我们的努力也终将会得到认可。

　　所以，在你每次想要什么的时候，先问问自己，你为此付出了什么?

　　3.我们总是把希望寄托在别人身上。有些父母们常说，我希望我的孩子以后如何?还有些人总说，我希望他能多爱我一点等等。

　　可是，我们为什么总要把希望寄托在别人身上吗?我们想要怎样的人生，自己去努力、去奋斗不好吗?把自己期望的都让别人来完成，这对其他人公平吗?

　　所以，把期望放在行动中，比什么都重要。

　　希望宝宝们，能够正确对待这些消极情绪，做一个开开心心的猪猪女孩，加油~!

#如何提升自我_自我提升的方法#

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