经常诉说身体不舒服，但医院检查无法找到明显的生理性病变、出现社交退缩行为、自我评价低等。近日，李玟这一突如其来的消息，让人唏嘘不已。这件事对我触动颇深，也让我想到了抑郁这个话题。
我并非一个狂热的追星族，也不常听歌，但李玟的名字和她的歌曲我却并不陌生。《好心情》、《DiDaDi》、《想你的365天》、《刀马旦》、《月光爱人》等，每一首都充满了阳光和活力。
作为我们70、80后的偶像，李玟在舞台上肆意奔放的音乐和舞蹈都让人印象深刻。她曾是我们心目中的女神，一个我们羡慕却无法企及的存在。
当她选择以如此极端的方式结束自己的生命时，让人不禁感到震惊和难以置信。
我对抑郁有所了解，曾经自己也经历过产后抑郁。当时的我并不知道自己患上了抑郁，只是在坐月子期间毫无食欲，经常无缘无故地流泪。
幸运的是，我没有想放弃生命，而是在天然的母爱和养育孩子的责任感下逐渐走出了阴霾。然而，我家里还有两位亲人也曾患过抑郁，他们通过药物治疗后也恢复得很好。
抑郁并不是因为心眼太小，想不开而导致的。有的人天生就是神经脆弱，经不起心理上的大起大落，承受不了太多的压力，就像一根易折的草。
抑郁的孩子会有一些前兆表现，家长们需要特别注意。
1.孩子经常诉说身体不舒服，但医院检查却无法找到明显的生理性病变。他们可能频繁说头疼、胃疼、呼吸困难等，但检查结果却往往是一切正常。这时家长应该注意观察孩子的日常行为和情绪状态，是否有其他异常表现。
2.孩子会出现社交退缩行为。本来活泼好动的孩子突然不喜欢社交了，不愿出门见亲友，也不想和朋友交流。他们可能更倾向于独自一人，喜欢窝在家里打游戏或者沉浸在自己的世界里。
3.抑郁的孩子往往会自我评价低，对自己的价值缺乏认同感。他们可能会觉得自己成绩不好、长相不好，没有真心朋友，甚至会认为父母不爱自己。他们会放大自己的缺点，忽略自己的优点，对生活充满悲观。
4.睡眠障碍也是抑郁的一个常见表现。孩子可能会经常失眠，难以入睡或者早醒，影响到正常的作息规律。如果孩子出现频繁的睡眠问题，家长应该警惕是否存在抑郁情绪。
抑郁症对孩子的成长和发展造成了严重的影响，因此家长应该提高警惕，及时识别孩子抑郁的早期症状，并采取有效的措施进行干预和治疗。只有这样，才能更好地帮助孩子走出情绪的困扰，引导他们走向健康和幸福的人生道路。
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