上课总有小动作,家长应该让孩子知道课堂的纪律,大部分的孩子都需要一段时间才能够适应,面对孩子在课堂上有许多小动作,没有必要惊讶,但不能忽视这些小动作。家长应该和老师配合,告诉孩子在课堂上需要遵守哪一些规则,让孩子知道什么应该做,什么不应该做,如果孩子知道是非对错,必然就会逐渐的改变。
确保孩子有足够的睡眠
很多的年轻父母都喜欢熬夜,孩子自然睡得比较晚。然而孩子正处于生长发育阶段,对睡眠时间有较高的要求。6~12岁的学龄儿童起码需要保证每天都有9个小时到12个小时的睡眠。13岁到17岁的青少年每天睡眠时间在8个小时到10个小时,否则会有课堂小动作多、注意力不集、精神疲劳等现象。父母要想培养孩子的注意力,应保证孩子有足够的睡眠时间。
让孩子远离电子产品
一些心理学家发现在孩子三岁之前,他们平均每多看一个小时的电视出现。注意力不集中的几率将增加10%。许多家长可能无法想象孩子注意力和电子产品之间的联系,事实上电视上图片一直不停的改变,会让孩子注意力逐渐的跳跃,没有办法。把时间都集中在其中的某一件事情上,还会减弱学习的动机,无法集中注意力。作为父母,当孩子出现缺点时,首先应该反思自己,看一下自己是否让孩子玩太多的电子产品,应放弃此种懒惰教育模式。
让孩子体验集中注意力的好处
对孩子应注重激励和表扬选择坚持积极的教育,如果孩子注意的时间越来越长,父母可以给予鼓励。比如给孩子买想要的东西,让孩子可以感受到注意的好处,后期可以有意识的延长,注意时间,提高学习效率。作为父母不能盲目的责备孩子,而是应该了解到问题的原因,在经过反思之后,可以选择积极的方式去引导孩子。
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