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身体缺钾8大征兆你知道吗

来源：责编：时间：2023-09-18 20:05:22 529观看

导读 1、经常疲劳：我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能。2、血压偏高：钾帮助血管放松。3、你经常吃零食和快餐：加工食品非常有可能导致你缺钾。4、肌肉虚弱易抽筋：钾在平滑肌收缩中起着重要作用。5、

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1、经常疲劳：我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能。

2、血压偏高：钾帮助血管放松。

3、你经常吃零食和快餐：加工食品非常有可能导致你缺钾。

4、肌肉虚弱易抽筋：钾在平滑肌收缩中起着重要作用。

5、心跳漏拍：心率不齐，是个奇特又让人恐慌的现象。

6、经常头晕：如果体内严重缺钾，你的心跳可能会慢到你觉得自己几乎要休克。

7、便秘：体内缺钾，身体机能效率就会变缓。

8、耳鸣和肢体麻木：钾维持神经系统的健康。

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