1. 发菜是中华传统美食之一，具有丰富的营养价值，可促进人体健康。下面介绍一种简单易行的发菜做法。
2. 准备材料：
3. 制作过程：
4. 注意事项：
5. 发菜可以入药，有润肺、补血、抗衰老、延缓衰老等功效，特别适合中老年人食用。此外，发菜还可以用来热炕头，取其火候慢、温度适宜的优点，让人感受到温暖和舒适。
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