海菜花的做法步骤 海菜花的制作方法

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1、首先将姜切小片、蒜拍碎切末、葱切小段、辣椒切小段,海菜洗净备用。uXB28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、然后在将锅中放入适量凉水,放入海花菜.焯水,放入冰水,冰镇片刻,捞出。uXB28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、最后再沥干水分,放入葱、姜、蒜、蚝油、香油翻拌均匀即可。uXB28资讯网——每日最新资讯28at.com

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