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香蕉牛奶粥的做法有哪些

来源：责编：时间：2023-09-18 18:52:41 480观看

导读香蕉牛奶粥是一款非常适合秋季进补的汤粥，其材料简单易得，特别适合我们上班族或学生族群。那么，香蕉牛奶粥的制作方法有哪些呢？1. 完美材料组合制作香蕉牛奶粥，首先需要准备完美的材料组合。材料包括：熟米饭、香

香蕉牛奶粥的做法有哪些

香蕉牛奶粥是一款非常适合秋季进补的汤粥，其材料简单易得，特别适合我们上班族或学生族群。那么，香蕉牛奶粥的制作方法有哪些呢？

1. 完美材料组合

制作香蕉牛奶粥，首先需要准备完美的材料组合。材料包括：熟米饭、香蕉、牛奶、白糖、五谷杂粮等。材料搭配有着很好的口感和丰富的营养，对于我们的身体非常有好处。

2. 熟米饭的制作

制作香蕉牛奶粥，首先要先煮熟米饭，可根据自己的需要决定制作多少量的米饭。通常来说，大约100克的米饭就可以制作出一人份的香蕉牛奶粥。将煮熟的米饭放在碗中备用。

3. 香蕉的处理

将香蕉剥去外皮，切成小块状，放入碗中，备用。

4. 牛奶的加入

将煮熟的米饭和香蕉块放置一起，加入适量的牛奶，然后开始将所有的食材搅拌均匀。声音越大，粥就越香浓。

5. 加热制作

将拌好的香蕉牛奶粥倒入锅中，用慢火加热。在加热的过程中，要不停地搅拌，防止香蕉烤糊。然后加入适量的白糖，继续加热。煮至粥浓稠，即可出锅。

6. 五谷杂粮的加入（可选）

根据个人口味，可以在香蕉牛奶粥中加入五谷杂粮。将五谷杂粮煮熟后，混合到香蕉牛奶粥中，继续加热数分钟即可。

总之，香蕉牛奶粥制作简单，又易于消化，营养丰富，一道健康美味的秋季佳品。

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