冬至和腊八都是生活中比较常见的两个日子，也是比较重要的两个日子，会有很多的习俗和讲究。冬至一般在12月尾，农历冬月，腊八节一般在腊月初八，说过冬至过了隔一段时间才是腊八节。
不是，一般会隔一段时间。
冬至一般按照阳历来计算，所以，在时间上并不是很固定，一般在冬至的时候都会有吃饺子的风俗。正如一句谚语“冬至到，吃水饺”。当然，每个地区可能会有自己的说法，比如，在在山东滕州等地冬至习惯叫做数九，在这个节气的时候，会有喝羊肉汤的习俗，用来驱寒，还可以起到养生的作用。在有一些地方还会有用九层糕祭祖的传统，总之，不同地区对于冬至的态度是不同的，有的地方会很重视，有些地方的风俗就比较少，大家统一的习俗就是祭祖，在这一天祭祖可以以示不忘老祖宗。
腊八节，即每年农历十二月初八，又称为“法宝节”、“佛成道节”、“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，后逐渐也成为民间节日。据我国古书记载，“腊”本是一种祭礼，在商代，每年人们用猎获的禽兽举行春、夏、秋、冬四次大祀，其中尤以冬祀的规模最大也最隆重，后来称之为“腊祭”。
一般间隔一个星期到一个月左右。
冬至基本固定，时间在每年的公历12月21日~23日之间。腊八时间则不固定，是每年农历腊月初八。所以冬至到腊八时间是不固定的。
腊八节的前身是古代的腊日，腊日是上古重要的年终祭祀日。腊日起初并没有固定时期，直到魏晋南北朝时，才固定在腊月初八这一天。
吃腊八粥是腊八节的重要习俗。在民间，有不少腊八粥的传说，其中流传较广的是佛教中的“牧女献乳糜”的故事。传说释迦牟尼在腊八节这天吃了牧羊姑娘煮的粥，在菩提树下得道成佛。后世信佛的人，每到腊八节这天就举行诵经活动，并煮粥供佛，施粥惠众。所以“腊八粥”又被称为“佛粥”。
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禁忌1：传说这一天的子夜时分，阴气特别重，停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观，所以在鬼节的时候大家要早点回家呆着。
禁忌2：不要把两根筷子插在饭中央，这好比香插在香炉上，是祭拜的模式，那个会以为是你在招他来分享食物。
禁忌3：不可去危险水域戏水，传说中“水鬼”会找人当，以便投胎…
禁忌4：不可捡捡路边的钱，这些钱是用来买通牛头马面的，如果侵犯了他们东西，就很容易被他们教训
禁忌5：不可轻易的回头，当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得“好像”有人叫你，不要轻易回头，那可能是那个。
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